• Robert Heczko
  • 20.3.2015

Pečky

Pro mě celkem typicky jsem se rozhodl hledat nové výzvy a nějaké to malé zpestření zaběhlého systému. Ze silničního cyklisty - no je otázka, jestli jsem opravdu silniční cyklista, výstižněji by to asi bylo, že jezdím na kole na silnici - se ze mě stal na nějakou dobu opět běžec. Nicméně silnici jsem zůstal věrný, asfalt je asfalt. Tretry, zimák, všechny ty návleky, bundy, nespočet vrstev, tak aby mi nebyla zima, jsem na chvíli vyměnil za pár „hadříků“ a „kecky“.

Prví test aktuální formy jsem si pro své běžecké jaro stanovil na „Desítce“ v Pečkách. Tradiční jarní běh, kde se na startu sejde víc jak 1000, slovy „TISÍC“!!!, nadšenců. Od startu je to celkem kalup, na druhém kilometru čas 6:10 min, to jsem na hodinkách neviděl asi tak deset let… Trať se naštěstí začíná mírně vlnit, je to sice v podstatě stále rovina, kterou by na kole člověk ani nevnímal jako kopec, ale při tomto tempu je i nepatrný sklon silnice sakra znát. Tempo se adekvátně „zpomaluje“. Na točce v polovině trati časomíra hlásí čas těsně nad šestnáct minut. Snadno si tak vypočítávám, že pokud nechcípnu, tak bych to měl dát pod 33 minut (čas, ve který jsem před startem v duchu doufal). Poslední dva kilometry s vidinou blízkého cíle už trochu vypínám mozek, tempově jdu stejně, ale do špurtu s nikým určitě neplánuju jít. Pro dnešek to i bez toho stačilo! Do cíle se dostávám za čas 32:38, nepadám na zem, nebliju, nebolí mě nohy, takže docela dobrý Desítku jsem nikdy doposud nešel, takže navíc osobák Za necelý měsíc mě čeká půlmaraton v Pardubicích, a to bude asi jiná káva, přece jenom 21 km v tempu je 21 km v tempu… resultados


3.9.2014

Vipiteno

Původní plán vyrazit do Alp již v úterý vzal za své pohledem na radar a předpověď. Předtuchu zla potvrzuje ve středu Kuba SMSkou: v Livignu sněžilo, teď prší a je zima. Ještě proto v ČR provětrávám nohy v Českém lese, v krajině, kde lišky dávají dobrou noc. Pak už jen vše nasoukat do auta a  ...

20.3.2015

Pečky

Pro mě celkem typicky jsem se rozhodl hledat nové výzvy a nějaké to malé zpestření zaběhlého systému. Ze silničního cyklisty - no je otázka, jestli jsem opravdu silniční cyklista, výstižněji by to asi bylo, že jezdím na kole na silnici - se ze mě stal na nějakou dobu opět běžec.  ...

Nejnovější blogínci

  • Maraton Praha

    6.5.2015

    Nikdy jsem neměl cíl, natož pak sen, zaběhnout si maraton. Za prvé mě to nelákalo, nebyl čas a v posledních letech ani nohy, které by to  ...

  • 1/2M Pardubice

    28.4.2015

    Náznak formy se většinou pozná podle toho, že člověk balancuje na tenké hraně mezi zdravím a nemocí. Mně se bohužel nepodařilo udržet se na té  ...

  • Pečky

    20.3.2015

    Pro mě celkem typicky jsem se rozhodl hledat nové výzvy a nějaké to malé zpestření zaběhlého systému. Ze silničního cyklisty - no je otázka, jestli  ...